навигация

Суп гороховый

04.08.2015
Суп гороховый
продукткалорийностьбелкижирыуглеводы
суп гороховый 61 ккал 3,2 г 1,1 г 10,0 г

Гороховым называют суп, который готовят на основе сушеного гороха. Суп бывает серо-желтого или желтого цвета, в зависимости от сорта гороха. Гороховый суп популярен благодаря приятному вкусу, пользе для здоровья и простоте приготовления.

Состав

Гороховый суп богат витаминами группы B, A, PP и E, если суп приготовлен из свежего гороха, то еще и витамином C. Гороховый суп содержит множество полезных микроэлементов и минеральных веществ, таких как калий, магний, фосфор и хлор.

Полезные свойства

Гороховый суп на воде рекомендован людям, которые хотят избавиться от лишнего веса. Этот суп помогает справиться с депрессией и бессонницей, улучшить обмен веществ, укрепить стенки сосудов, избавиться от головной боли. Гороховый суп рекомендован при гипертонии, ишемической болезни сердца, ломкости ногтей и выпадении волос. При регулярном употреблении суп обладает полезными свойствами улучшать состояние кожи, кровообращение, успокаивать нервную систему.

Вред

Гороховый суп может вызывать неприятные ощущения в кишечнике, чувство «вздутия» и метеоризм. Суп не рекомендован людям, страдающим запорами или геморроем. Также не стоит употреблять это блюдо при подагре или мочекаменной болезни.

Оцените статью:
4.6 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.6 из 5 (5 Голоса)
наверх