навигация

Лимонад

12.08.2015
Лимонад
продукткалорийностьбелкижирыуглеводы
лимонад 40 ккал 0,1 г 0,0 г 10,0 г

Лимонад – безалкогольный напиток со сладким вкусом. Готовят его из лимонов, но также могут добавлять сахар, яблочный сок, колер и лимонную кислоту.  Напиток может быть газированным.

Состав

Натуральный лимонад богат содержанием различных микроэлементов: медь, калий, кальций, фосфор. В напитке имеются витамины Р, D, С, В1 и В2, А.

Полезные свойства

Лимонад отлично утоляет жажду, обладает антисептическими свойствами. Рекомендуется пить его при простуде, гриппе. Лимонад помогает снизить температуру, повышает сопротивляемость организма различным инфекциям. Кроме того, напиток нормализует обмен веществ.

Вред                             

Не стоить пить лимонад при наличии аллергии на цитрусовые. Язвенные болезни желудка и повышенная кислотность – причины, из-за которых стоит отказаться от данного напитка. Нельзя давать пить лимонад детям до года, чтобы не испортить нежную слизистую желудка. В основном в супермаркетах продается лимонад, для приготовления которого использовались всевозможные вредные добавки и красители. Как правило, такой напиток имеет яркий цвет. Ненатуральный лимонад с химическими добавками наносит непоправимый вред нашему организму. 

Оцените статью:
4.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.5 из 5 (4 Голоса)
наверх