навигация

Сэндвич Биф Ролл

07.09.2016
сэндвич Биф Ролл
продукткалорийностьбелкижирыуглеводы
сэндвич биф ролл 520 ккал 20,0 г 29,0 г 43,0 г

Сэндвич Биф Ролл состоит из рубленого говяжьего бифштекса с луком и специями, сыра Чеддер, салатов Рукколы и Айсберга. Все ингредиенты заправлены специальным соусом и завернуты в пшеничную лепешку.

Состав

Лук, входящий в состав продукта, богат витаминами B1, B2, C и E. Сыр Чеддер содержит кальций, калий, железо, фосфор и магний. В говядине присутствуют витамины группы В (В1, В2, В3, В5, В6, В9, В12), кальций, калий, магний, марганец, натрий, селен, фосфор, цинк, медь, железо и различные биологически активные вещества и аминокислоты.

Полезные свойства

Сыр Чеддер благоприятно влияет на организм, улучшает обмен веществ. Благодаря высокому содержанию микроэлементов, его можно употреблять детям для укрепления зубов и костей. Также продукт стимулирует функционирование нервной системы, повышает работоспособность, активизирует работу мозга, улучшает концентрацию внимания и память.

Клетчатка, содержащаяся в луке и листьях салата, оказывает положительное воздействие на желудочно-кишечный тракт и пищеварительные процессы. Она мягко очищает кишечник и выводит шлаки и токсины. Говяжье мясо не отличается высокой жирностью, поэтому сэндвич Биф Ролл можно употреблять тем, кто контролирует свой вес.

Вред

Продукт Биф Ролл считается высококалорийным, поэтому им не рекомендуется злоупотреблять (особенно при ожирении). Также он содержит аллергены – молоко и глютен.

Оцените статью:
4.75 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.8 из 5 (4 Голоса)
наверх