навигация

Фреш МакМаффин

07.09.2016
фреш МакМаффин
продукткалорийностьбелкижирыуглеводы
фреш макмаффин 400 ккал 18,0 г 21,0 г 33,0 г

Фреш МакМаффин – вкусный и питательный завтрак, который готовится из свежевыпеченной булочки, ломтиков сыра Чеддер, свиной котлеты, кусочков помидора, свежего салата и специального соуса.

Состав

В свинине присутствует аминокислота (лизин), витамин В12 и важные для организма микроэлементы – магний, цинк. Свежие помидоры содержат витамин Е и группы В (В1, В2, В3, В6, В9), а также множество микроэлементов. Также томаты насыщены органическим веществом под названием тирамин, которое преобразуется в организме в серотонин.

Полезные свойства

Свинина содержит специальные жиры, которые согревают наш организм в холодную погоду. Лизин участвует в формировании костей. Свежие помидоры являются источником серотонина – вещества, благодаря которому повышается настроение.

Сыр Чеддер нормализует обмен веществ. Благодаря высокому содержанию калия, кальция и фосфора его желательно употреблять детям для формирования зубов и костей. Также продукт хорошо влияет на нервную систему, повышает работоспособность, активизирует работу мозга, способствует концентрации внимания и улучшает память.

Вред

В продукте Фреш МакМаффин содержатся аллергены – горчица, яйца, глютен и молоко. Это необходимо учесть людям, имеющим индивидуальную непереносимость указанных компонентов.

Оцените статью:
4.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.5 из 5 (4 Голоса)
наверх