навигация

Сыр Ольтермани 29%

19.10.2016
сыр Ольтермани 29%
продукткалорийностьбелкижирыуглеводы
сыр ольтермани 29% 360 ккал 25,0 г 19,0 г 0,0 г

Сыр Ольтермани – полутвердый продукт из коровьего молока со сливочным вкусом, имеющим легкую кислинку. Может употребляться в качестве самостоятельного блюда или как ингредиент для приготовления бутербродов и фуршетных закусок, запеканок, супов, салатов и разнообразной выпечки.

Состав

Сыр содержит большое количество ценного белка, полезных жирных кислот и кальция, витаминов группы В, калия.

Полезные свойства

За счет высокого содержания белка сыр отлично утоляет голод. Содержащийся в нем кальций полезен для костной системы, эмали зубов, а также поддерживает здоровый вид кожи, волос и ногтей. В сыре отсутствуют лактоза и глютен, поэтому его могут употреблять люди с непереносимостью этих высокоаллергенных веществ. Также в составе сыра нет химических добавок, консервантов, усилителей вкуса, ароматизаторов и красителей, благодаря чему его можно в умеренных количествах включать в меню правильного питания и использовать для детского рациона.

Вред

Сыр Ольтермани нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости. Из-за высокой калорийности продукт следует с осторожностью включать в меню при нарушениях со стороны пищеварительного тракта и склонности к набору лишнего веса.

Оцените статью:
4.5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.5 из 5 (4 Голоса)
наверх