навигация

Сыр Чечил рассольный копченый

20.10.2016
сыр Чечил рассольный копченый
продукткалорийностьбелкижирыуглеводы
сыр чечил рассольный копченый 313 ккал 19,5 г 26,0 г 2,2 г

Сыр Чечил – рассольный сыр, сделанный в виде заплетенных в косичку волокон. Такая форма позволяет сохранить оригинальный вкус и аромат продукта. Производят сыр из обезжиренного или цельного натурального молока, с добавлением творога или закваски. Созревать его оставляют на солнце в бурдюках (в крепком рассоле). Употребляют как самостоятельную закуску или в составе салатов, супов.

Состав

В продукте много витаминов А, B1, B2, B6, D, E и PP. Из минералов присутствует железо, натрий, калий, медь, цинк, кальций, селен, магний.

Полезные свойства

Сыр Чечил рассольный копченый – богатый источник микроэлементов, которые нужны для здоровья костей, волос и ногтей. Также он содержит витамины группы В, которые нормализуют сон и работу нервной системы. Витамины D и E улучшают состояние кожного покрова. Продукт благотворно влияет на состояние клеток крови, иммунной системы, работу внутренних органов.

Жирность продукта невысокая, но он очень питательный. Сыр незаменим в рационе спортсменов и людей, чья работа связана с физическими нагрузками.

Вред

Людям с патологиями желудка следует с осторожностью употреблять копченый рассольный сыр Чечил. Также продукт противопоказан при индивидуальной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям.

Оцените статью:
4.25 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 4.3 из 5 (4 Голоса)
наверх