навигация

О проекте

Negoloday.net - энциклопедия диет и продуктов питания. Мы создали сервис, в котором можно найти описание более сотни систем питания, оценить их пользу и вред для здоровья. Каждый материал - содержит описание принципов питания, список разрешенных и запрещенных продуктов, примерное меню, а также сильные и слабые стороны диеты. Мы не публикуем ненужных домыслов и мнений - только факты, вкратце и по существу.

Сервис Negoloday.net не агитирует в пользу той или иной диеты - это личный выбор каждого из нас. Практика показывает, что худеть можно с помощью любых продуктов. И мы верим, что придерживаясь разумных принципов, вы сможете поддерживать оптимальный вес и здоровое самочувствие. В помощь читателям мы предлагаем калькулятор индекса массы тела. А описание калорийности и витаминно-минерального состава продуктов поможет вам составить собственный сбалансированный рацион.

наверх